Живи

Живи
Живи с удовольствием! – кредо телеканала, представляющего собой фитнес-клуб на дому. В его программах - хатха-йога, китайская гимнастика, аэробика, пилатес, бодифлекс, уроки танцев для детей и взрослых.
Кнопка:
701
 
 
 
 
 

Советуем посмотреть

 

Программа

Сегодня, 18 апреля 2014 г.
05:00Кундалини-йога

12+ Ежедневные занятия кундалини помогут понять свое тело и научиться управлять своими эмоциями, обрести счастье и стать успешнее в социальной жизни

06:00Танцевальная аэробика

0+ Программа, которая поможет зрителям обрести плавность и изящество движений.

07:00

4 тренера

0+ Этот комплекс упражнений, состоящий из четырех направлений современного фитнеса, дает заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.

08:00

Кундалини-йога. Гармония и похудение

12+ Занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским помогут телезрителям отрегулировать тягу к съестному на нейронном уровне

09:00

Йогалатес

12+ Йогалатес комбинирует разные режимы тренировок и позволяет укреплять мышцы, не слишком нагружая при этом суставы.

09:45

Здоровая спина

0+ Татьяна Лисицкая делится небольшими секретами, как добиться идеальной осанки простыми методами.

10:00Современные танцы

0+ Занятия современными танцами развивают координацию движений и помогают зрителям всегда оставаться красивыми и подвижными

11:00

Флексислим

0+ Слим — это великолепный физический тонус и отличный релакс одновременно

11:45Гимнастика для беременных

12+ Программа для тех, кто в деликатном положении хочет чувствовать себя отлично.

12:00

Худеем

0+ Марина Корпан делится с телезрителями уникальными методиками похудения.

12:30Бодитоник

12+ Занятия для тех, кто нуждается в бодрящем коктейле из простых упражнений на каждый день.

13:00Танец живота

0+ Пластика и грациозность восточных танцев сделают женщину более привлекательной и помогут укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук

13:45

Стретчинг на каждый день

0+ Стретчинг – это комплекс упражнений, который сделает ваши мышцы эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Упражнения на каждый день.

14:00

Семейная йога

0+ «Семейная йога» - это уникальная методика, где ребенок постигает секреты йоги рядом с папой или мамой, а может даже и бабушкой.

14:30Танцы для детей

0+ С помощью этой программы дети от 5 до 14 лет не только научатся модным танцам, но и сформируют здоровое тело, и улучшат мыслительную деятельность.

15:00

Латина для начинающих

0+ Инструкторы Ирина Лима и Марсело Бенто Каэтано любого научат танцевать самбу, сальсу, аше и бразильский зук.

15:45

Гимнастика для детей

0+ Ведущие научат детей выполнять несложные гимнастические упражнения

16:00Танцевальная аэробика

0+ Программа, которая поможет зрителям обрести плавность и изящество движений.

17:00Fit-Bo

0+ Алексей Василенко приглашает зрителей познакомиться с уникальной смесью фитнеса и боевых искусств

18:00Китайская гимнастика

12+ Занимайтесь в свое удовольствие китайской гимнастикой со Станиславом Рогачевым

19:00

Йогалатес

12+ Йогалатес комбинирует разные режимы тренировок и позволяет укреплять мышцы, не слишком нагружая при этом суставы.

19:45

Гимнастика для детей

0+ Ведущие научат детей выполнять несложные гимнастические упражнения

20:00

Флексислим

0+ Слим — это великолепный физический тонус и отличный релакс одновременно

20:45Гимнастика для беременных

12+ Программа для тех, кто в деликатном положении хочет чувствовать себя отлично.

21:00Танец живота

0+ Пластика и грациозность восточных танцев сделают женщину более привлекательной и помогут укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук

21:45

Стретчинг на каждый день

0+ Стретчинг – это комплекс упражнений, который сделает ваши мышцы эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Упражнения на каждый день.

22:00Кундалини-йога

12+ Ежедневные занятия кундалини помогут понять свое тело и научиться управлять своими эмоциями, обрести счастье и стать успешнее в социальной жизни

23:00

Йога для начинающих

0+ Занятия йогой помогут развить не только гибкость тела, но и гибкость ума, изменить сознание и найти путь к себе

00:00

Худеем

0+ Марина Корпан делится с телезрителями уникальными методиками похудения.

00:30Бодитоник

12+ Занятия для тех, кто нуждается в бодрящем коктейле из простых упражнений на каждый день.

01:00

Кундалини-йога. Гармония и похудение

12+ Занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским помогут телезрителям отрегулировать тягу к съестному на нейронном уровне

02:00Fit-Bo

0+ Алексей Василенко приглашает зрителей познакомиться с уникальной смесью фитнеса и боевых искусств

03:00

Йога для начинающих

0+ Занятия йогой помогут развить не только гибкость тела, но и гибкость ума, изменить сознание и найти путь к себе

04:00Китайская гимнастика

12+ Занимайтесь в свое удовольствие китайской гимнастикой со Станиславом Рогачевым