ЖИВИ!

ЖИВИ!

Живи с удовольствием! – кредо телеканала, представляющего собой фитнес-клуб на дому. В его программах - хатха-йога, китайская гимнастика, аэробика, пилатес, бодифлекс, уроки танцев для детей и взрослых.

Кнопка:
703
 
 
 

Советуем посмотреть

 

Программа

Сегодня, 24 мая 2019 г.
05:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон

12+ Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа

05:30

Утренний заряд с Димой Брагиным

12+ Чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным

05:45

Завтраки с Еленой Чазовой

0+ Вкусный и полезный завтрак – теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой.

06:00

Витамин-шоу. Кофе со звездой

12+ Как сохранить молодость и здоровье? На эти вопросы ответят артисты, звездные диетологи, актрисы театра и кино в утреннем эфире Витамин-Шоу.

06:15

Витамин - Зарядка

12+ Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой.

06:30

Витамин - Йога

12+ 15-минутный комплекс хатха-йоги – идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем.

06:45

Витамин - Завтрак

12+ Если вы думаете, что приготовить правильный завтрак за 13 минут нереально - уверяем, что два настоящих грузина Гиви и Ирма докажут вам обратное!

07:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон

12+ Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа

07:30

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

07:45

Завтраки с Еленой Чазовой

0+ Вкусный и полезный завтрак – теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой.

08:00

Витамин-шоу. Кофе со звездой

12+ Как сохранить молодость и здоровье? На эти вопросы ответят артисты, звездные диетологи, актрисы театра и кино в утреннем эфире Витамин-Шоу.

08:15

Витамин - Зарядка

12+ Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой.

08:30

Витамин - Йога

12+ 15-минутный комплекс хатха-йоги – идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем.

08:45

Витамин - Завтрак

12+ Если вы думаете, что приготовить правильный завтрак за 13 минут нереально - уверяем, что два настоящих грузина Гиви и Ирма докажут вам обратное!

09:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон

12+ Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа

09:30

Утренний заряд с Димой Брагиным

12+ Чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным

09:45

Завтраки с Еленой Чазовой

0+ Вкусный и полезный завтрак – теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой.

10:00

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

10:30

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

11:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

12:00

Цигун

0+ Лучшие инструкторы передают телезрителям свои умения. Цигун.

13:00

Табата-Хард

12+ Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого сделать максимальное количество движений за минимальное время

13:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

14:00

Делай тело с Русланом Байрамовым

12+ Руслан Байрамов и его подопечные - Мария Кравченко и Надежда Ангарская – раскроют свои секреты качественного похудения

14:30

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

15:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

15:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

16:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

16:30

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

17:00

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

18:00

Йога Reflex с Ириной Нельсон

12+ Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа

18:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

19:00

Табата-Хард

12+ Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого сделать максимальное количество движений за минимальное время

19:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

20:00

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

20:30

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

21:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

21:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

22:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

22:30

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

23:30

Делай тело с Русланом Байрамовым

12+ Руслан Байрамов и его подопечные - Мария Кравченко и Надежда Ангарская – раскроют свои секреты качественного похудения

00:00

Табата-Хард

12+ Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого сделать максимальное количество движений за минимальное время

00:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

01:00

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

01:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

02:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

02:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

03:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

03:30

Делай тело с Русланом Байрамовым

12+ Руслан Байрамов и его подопечные - Мария Кравченко и Надежда Ангарская – раскроют свои секреты качественного похудения

04:00

Витамин-шоу. Кофе со звездой

12+ Как сохранить молодость и здоровье? На эти вопросы ответят артисты, звездные диетологи, актрисы театра и кино в утреннем эфире Витамин-Шоу.

04:15

Витамин - Зарядка

12+ Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой.

04:30

Витамин - Йога

12+ 15-минутный комплекс хатха-йоги – идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем.

04:45

Витамин - Завтрак

12+ Если вы думаете, что приготовить правильный завтрак за 13 минут нереально - уверяем, что два настоящих грузина Гиви и Ирма докажут вам обратное!