ЖИВИ!

ЖИВИ!

Живи с удовольствием! – кредо телеканала, представляющего собой фитнес-клуб на дому. В его программах - хатха-йога, китайская гимнастика, аэробика, пилатес, бодифлекс, уроки танцев для детей и взрослых.

Кнопка:
703
 
 
 

Советуем посмотреть

 

Программа

Сегодня, 22 июля 2019 г.
05:00

YogaУтро

12+ Елена Чистякова продолжает раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности.

05:30

Утренний заряд с Димой Брагиным

12+ Чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным

06:00

Проснись со Стасом

12+ Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке, и помогает ей начать новую жизнь.

06:30

PilatesУтро

12+ Комплекс упражнений для всех частей тела по системе пилатес укрепит мышцы тела, улучшит баланс и координацию, а также снимет стресс.

07:00

YogaУтро

12+ Елена Чистякова продолжает раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности.

07:30

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

08:00

Проснись со Стасом

12+ Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке, и помогает ей начать новую жизнь.

08:30

PilatesУтро

12+ Комплекс упражнений для всех частей тела по системе пилатес укрепит мышцы тела, улучшит баланс и координацию, а также снимет стресс.

09:00

YogaУтро

12+ Елена Чистякова продолжает раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности.

09:30

Утренний заряд с Димой Брагиным

12+ Чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным

09:45

Завтраки с Еленой Чазовой

0+ Вкусный и полезный завтрак – теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой.

10:00

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

10:30

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

11:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

12:00

Пилокс

0+ Занятия для всех, кто хочет похудеть, улучшить осанку, подтянуть живот, бедра и ягодицы и освоить эффектные удары из бокса, карате и таэквондо.

12:45Проблемные зоны

0+ Упражнения для проблемных зон помогают существенно улучшить фигуру

13:00

Умный фитнес

12+ Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела под руководством профессиональных инструкторов

13:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

14:00

Боди-балет

12+ В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса.

14:30

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

15:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

15:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

16:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

16:30

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

17:00

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

18:00

YogaВечер

0+ Елена Чистякова продолжает раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности.

18:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

19:00

Умный фитнес

12+ Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела под руководством профессиональных инструкторов

19:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

20:00

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

12+ Авторский курс самомассажа от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.

20:30

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

21:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

21:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

22:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

22:30

Пилатес изнутри

12+ Эксперт по фитнесу Кэрон Картер предлагает несложную домашнюю программу пилатеса, которая действительно обещает результат.

23:30

Боди-балет

12+ В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса.

00:00

Умный фитнес

12+ Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела под руководством профессиональных инструкторов

00:30

Пилатес Intensive

12+ Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды – максимум ощущений.

01:00

Дыхание стретчинга

12+ Спортивная программа

01:30

Худеем с Мариной Корпан

12+ Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет Марина Корпан, которая поделится своими уникальными методиками.

02:00

Любимые рецепты: полезная версия

0+ Лучшие шеф-повара убедят телезрителей в том, что здоровая пища может быть по-настоящему вкусной

02:30

Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

12+ Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой

03:00

POPSUGAR. Классная тренировка

6+ Профессиональный тренер Анна Рендерер проведет динамичную, энергоемкую тренировку прямо у вас дома.

03:30

Боди-балет

12+ В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса.

04:00

Проснись со Стасом

12+ Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке, и помогает ей начать новую жизнь.

04:30

PilatesУтро

12+ Комплекс упражнений для всех частей тела по системе пилатес укрепит мышцы тела, улучшит баланс и координацию, а также снимет стресс.