С бойцами ММА и боксёрами Урала рассказываем, как защитить себя на улице, если вы встретились лицом к лицу с насильником, и что делать, если на вас напали в тёмном переулке. В этой программе вас ждут приёмы самообороны для любого уровня подготовки, не пропустите!
Не зайка
16