В этой передаче Яна Русая делится множеством уловок и хитростей: начиная от макияжа и заканчивая о том, как важно научиться принимать себя. Она рассказывает об уходе за собой, своими волосами и телом, о тренировках. О том, как важно полюбить себя, чтобы были силы каждый день меняться к лучшему